Nu har jag vart borta på tok för länge! Men tillbaka är jag nu.
Jobbmiddag idag, ska äta trots allt. Men det kommer att komma upp. Alkoholfri är middagen med. Vem kom på den dumma idén?
måndag, augusti 2
torsdag, maj 27
onsdag, maj 26
[13]
Jag har alltid tyckt att Margaux Lonnberg haft en fantastisk kropp. Ansiktet är unikt och speciellt på sitt eget sätt, men jag har inte tyckt att hon var söt. Men nu på senaste tiden så har jag hittat en del videoklipp med henne och upptäckt att hon faktiskt är jättesöt! Verkligen riktigt fin. Ta en titt själva.
http://www.youtube.com/watch?v=D0JXMP9hraM&feature=player_embedded
http://www.youtube.com/watch?v=D0JXMP9hraM&feature=player_embedded
[12]
Förlåt för kass uppdatering.
Årets panikanfall inne på HM's omklädningsrum igår. Smygfet. Jag kände inte igen min mage. Den har nu den senaste tiden varit för stor, men inte så stor att jag kallar den för fet. Nu var det fet, smygfet. Jag har gått upp. FAN. Ändring på detta.
Dagens.
Frukost:
- 0 kcal
Lunch:
Färskpressad juice - 77 kcal
Middag:
Väntar
Övrigt:
Tuggummin - 35 kcal
Träning:
Gång - 120 kcal
TOTALT: MINUS 8 KCAL
Men nu har jag inte ätit middag än, vilket jag tyvärr måste pgr. av familjen.
VIKT: 54,9 kilo
Årets panikanfall inne på HM's omklädningsrum igår. Smygfet. Jag kände inte igen min mage. Den har nu den senaste tiden varit för stor, men inte så stor att jag kallar den för fet. Nu var det fet, smygfet. Jag har gått upp. FAN. Ändring på detta.
Dagens.
Frukost:
- 0 kcal
Lunch:
Färskpressad juice - 77 kcal
Middag:
Väntar
Övrigt:
Tuggummin - 35 kcal
Träning:
Gång - 120 kcal
TOTALT: MINUS 8 KCAL
Men nu har jag inte ätit middag än, vilket jag tyvärr måste pgr. av familjen.
VIKT: 54,9 kilo
tisdag, april 27
[11]
1400 gram. 140 hektogram. 14 kilogram.
från 5400 gram, 540 hektogram, 54 kilogram
till 4000 gram, 400 hektogram, 40 kilogram.
Fina flickor vräker inte i sig chips, choklad och pizza.
Fina flickor äter inte.
Fina flickor drar inte in magen då de sätter sig ner.
Fina flickor är inte tjocka.
Jag ska kunna visa mig i bikini utan att skämmas eller dra in magen. Jag ska kunna byta om inför allmänheten om det så var så. Jag ska ha de där markerade höftbenen, de där synliga revbenen och de där skuldrorna som skjuter ut. För det är fint.
från 5400 gram, 540 hektogram, 54 kilogram
till 4000 gram, 400 hektogram, 40 kilogram.
Fina flickor vräker inte i sig chips, choklad och pizza.
Fina flickor äter inte.
Fina flickor drar inte in magen då de sätter sig ner.
Fina flickor är inte tjocka.
Jag ska kunna visa mig i bikini utan att skämmas eller dra in magen. Jag ska kunna byta om inför allmänheten om det så var så. Jag ska ha de där markerade höftbenen, de där synliga revbenen och de där skuldrorna som skjuter ut. För det är fint.
[10]
Förlåt för dålig uppdatering.
Imorgon ska jag vara fin. Vit klänning med krussiduller, stora lockar och acne-bootsen. Smäller till med en lill-lördag imorgon med, pundar-jag i farten verkar det som. Mitt liv går ner nu och jag hänger med. Onsdag med cider, cigg och baguetter med tzatziki, UNDERBART.
Kalorierna är dock lite mindre mysiga, men jag får ta och hoppa över de fasta måltiderna istället och äta så lite baguette som möjligt.
VÄGNING IMORGON!
Imorgon ska jag vara fin. Vit klänning med krussiduller, stora lockar och acne-bootsen. Smäller till med en lill-lördag imorgon med, pundar-jag i farten verkar det som. Mitt liv går ner nu och jag hänger med. Onsdag med cider, cigg och baguetter med tzatziki, UNDERBART.
Kalorierna är dock lite mindre mysiga, men jag får ta och hoppa över de fasta måltiderna istället och äta så lite baguette som möjligt.
VÄGNING IMORGON!
söndag, april 25
[9]
"I make mistakes. I have regrets. I hate being alone. I’m always late. I hate school. I never call anyone back. I don’t like being wrong. I’m a huge procrastinator. I act like I’m a lot tougher than I am. I hate being ignored. I cry. I’m shy. I get annoyed by people too easily. I have enemies. I can’t sing. I have horrible balance. I laugh really obnoxiously. I can’t trust anyone with my life. Many things just seem to get to me. I’m not perfect. But the beauty of it is that I don’t care."
[7]
Bio med syster, 3 år och full med liv. Min ögonsten. Imorgon börjar ett nytt kapitel, nya vanor och en strävan efter kroppen jag vill ha. SKA ha.
Såhär ska det se ut i 4 veckor.
- Intag på max 1000 kcal per dag.
- Träning 2-3 ggr i veckan, varav minst ett yoga-pass & ett löptillfälle.
- Kvällsrutin med 100 situps, 40 armhävningar & 40 upphopp.
- Hinna vara social minst två ggr i veckan.
Dagplanering, mat.
Frukost: Yoghurt - max 150 kcal
Lunch: Skolan - max 300 kcal
Mellanmål (krävs pga långa skoldagar): Macka - max 200 kcal
Middag: Hemma - max 350 kcal
Det känns mycket att få i sig 1000 kcal, med tanke på mina tidigare vanor. Men eftersom jag levt som ett jubel-fetto i ett antal månader så känns det mer realistiskt att börja så. Jag kommer trappa ner senare, återgå till de vanliga 400-500 kalorierna om dagen, men som sagt så tror jag inte det kommer funka att dra ner så extremt på energin till en början..
Såhär ska det se ut i 4 veckor.
- Intag på max 1000 kcal per dag.
- Träning 2-3 ggr i veckan, varav minst ett yoga-pass & ett löptillfälle.
- Kvällsrutin med 100 situps, 40 armhävningar & 40 upphopp.
- Hinna vara social minst två ggr i veckan.
Dagplanering, mat.
Frukost: Yoghurt - max 150 kcal
Lunch: Skolan - max 300 kcal
Mellanmål (krävs pga långa skoldagar): Macka - max 200 kcal
Middag: Hemma - max 350 kcal
Det känns mycket att få i sig 1000 kcal, med tanke på mina tidigare vanor. Men eftersom jag levt som ett jubel-fetto i ett antal månader så känns det mer realistiskt att börja så. Jag kommer trappa ner senare, återgå till de vanliga 400-500 kalorierna om dagen, men som sagt så tror jag inte det kommer funka att dra ner så extremt på energin till en början..
lördag, april 24
[6]
Det klistrar fast sig på tungan och glider motvilligt ner i strupen
Mat kallar dem det visst
Kränger fram och tillbaka, upp och ner i magsäcken
Försöker att komma ut, upp igen
River sönder strupen och fräter sönder munnen
Och ändå säger de att det ska vara nyttigt
Monstret klättrar upp för ryggen, nyper tag i kinden
Mer att ta i sen sist
Den tar struptag runt halsen och gör det svårt att andas
Blåser ut livsgnistan när den väl är i farten
Men fin ska jag bli
Vacker
Så nej tack, jag är redan mätt.
Många som påpekat att det inte går att kommentera från blogg.se, tänkte säga att detta är ändrat nu. Funkar nu att kommentera både som anonym och från blogg.se.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)